Recettes beauté avec de l’huile essentielle de citron
Dans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à ne pas avoir besoin d'y ajouter de conservateurs.
Lotion pour peau et cheveux gras à l’huile essentielle de Citron
La base idéale pour équilibrer la peau et les cheveux… et ses deux recettes associées.
► Pour la lotion de base
Ingrédients
– 1 tasse d’eau
– 2 branches de thym frais
– 1 branche de romarin
– 1 branche de menthe fraîche
– 1 cuillère à café de fleurs de lavande séchées
– 1 clou de girofle
Préparation
⇒ Effeuillez le thym et le romarin, hachez grossièrement les feuilles de menthe.
⇒ Portez l’eau à frémissements dans une petite casserole.
⇒ Ajoutez toutes les plantes préparées, les fleurs de lavande et le clou de girofle.
⇒ Baissez-le feu, couvrez et laissez frémir doucement durant cinq minutes.
⇒ Laissez ensuite infuser hors du feu, toujours à couvert.
⇒ Lorsque l’infusion est bien refroidie, filtrez-la.
► Pour les cheveux gras
Ingrédients de complément
– 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
– 4 gouttes d’huile essentielle (HE) de citron
– 2 gouttes d’HE de romarin
– 2 gouttes d’HE de sauge sclarée
Préparation
⇒ Mesurez 3 cuillères à soupe de cette lotion et versez-la dans un flacon muni d’un bouchon.
⇒ Ajoutez le vinaigre et les huiles essentielles. Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.
► Pour la peau grasse
Ingrédients de complément
– 4 gouttes d’HE de citron
– 2 gouttes d’HE de bois de rose
– 2 gouttes d’HE de menthe poivrée
Préparation de la lotion
⇒ Versez 2 cuillères à soupe de lotion dans un flacon muni d’un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.
Utilisation sur les cheveux
♦ Après le shampooing, sur les cheveux rincés et essorés, frictionnez doucement le cuir chevelu avec cette lotion, puis répartissez le reste sur les longueurs à l’aide d’un peigne.
♦ Coiffez-vous ensuite comme à l’habitude.
Utilisation sur le visage
♦ Le soir, pour parfaire le démaquillage, ou le matin, en guise de réveil de la peau, appliquez cette lotion sur l’ensemble du visage à l’aide d’un coton. Ne rincez pas.
♦ Séchez le visage par tapotements à l’aide d’une serviette douce ou d’un mouchoir en papier avant d’appliquer vos soins habituels.
Masque éclaircissant à l’huile essentielle de Citron
Pour éclaircir le teint et atténuer les taches brunes…
Ingrédients
– 1 linge fin (type mouchoir en tissu)
– 3 cuillères à café de yaourt nature
– 2 cuillères à soupe de miel liquide
– 1 citron
– 1 œuf
– 4 gouttes d’HE de citron
– 2 gouttes d’HE de céleri
– 2 gouttes d’HE de carotte
Préparation
⇒ Pressez le citron. Cassez l’œuf et séparez le blanc du jaune.
⇒ Dans un bol, mélangez intimement le yaourt et le miel.
⇒ Ajoutez-y le blanc d’œuf et
⇒ 4 cuillères à café de jus de citron
⇒ Battez l’ensemble à la fourchette, comme vous le feriez pour une omelette.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles et mélangez à nouveau pour bien les incorporer à l’ensemble.
Utilisation
Imbibez le linge de cette préparation et couvrez-vous en le visage, en veillant à ce qu’il adhère bien à la peau.
Laissez poser durant 15 minutes, puis ôtez le linge et rincez le visage, de préférence avec une eau florale (citron, géranium, hamamélis… compléteront bien l’action du masque).
► Petit truc
♦ Rien n’interdit d’utiliser le même linge pour l’application de plusieurs masques : il suffit de le laver entre chaque utilisation. Et pour raffiner la chose, rien de vous empêche de créer les ouvertures nécessaires pour les yeux et la bouche…
Soin anti-couperose à l’huile essentielle de Citron
Pour les peaux matures marquées de rougeurs…
Soin complet des ongles à l’huile essentielle de Citron
Pour les ongles fragilisés, mous, cassants, dédoublés, tachés…
Ingrédients
– 1 cuillère à soupe d’huile de ricin
– 10 gouttes d’HE de citron
– 7 gouttes d’HE de basilic
– 7 gouttes d’HE de ciste
– 5 gouttes d’HE de laurier noble
Préparation
⇒ Versez l’huile de ricin dans un flacon en verre muni d’un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger le tout.
Utilisation
♦ À l’aide d’un petit pinceau ou du bout du doigt, déposez 2 à 3 gouttes de cette huile sur un ongle et massez-le pendant au moins une minute.
♦ Répétez l’opération pour les autres ongles, avant de rincer vos mains à l’eau claire.
Huile de massage minceur à l’huile essentielle de Citron
Pour lutter contre les rondeurs disgracieuses et les petits amas de cellulite.
Ingrédients
– 2 cuillères à soupe d’huile de noyaux d’abricot
– 1 cuillère à soupe d’huile de macadamia
– 1 cuillère à soupe d’huile d’argan
– 15 gouttes d’HE de citron
– 10 gouttes d’HE de romarin
– 10 gouttes d’HE de sauge sclarée
– 10 gouttes d’HE de cyprès
– 5 gouttes d’HE de lemongrass
Préparation
⇒ Versez les huiles végétales dans un flacon en verre muni d’un bouchon.
⇒ Ajoutez les huiles essentielles.
⇒ Fermez le flacon et secouez-le pour bien mélanger.
Utilisation
♦ Matin et soir, déposez un peu de cette huile dans le creux de vos mains le temps de la “chauffer” un peu, et pratiquez un massage tonique sur les zones à traiter, en “pétrissant” avec des mouvements circulaires.
♦ Prenez tout le temps qu’il faut : plus le massage est long et appuyé, plus il est efficace !
♦ Et n’oubliez pas qu’une alimentation raisonnée et un peu de sport sont aussi des alliés indispensables pour affiner la silhouette !
Attention : les proportions d’huiles essentielles de ces recettes sont justement calculées. Inutile d’en mettre davantage : cela ne peut que risquer d’accroître d’éventuels effets irritants et/ou allergisants, sans forcément rendre votre préparation plus efficace…
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