Je vous donne le remède des marins pour le rhume de cerveau : verser une demi-cuillerée à café de sel gris dans une coupelle et ajouter une cuillerée à soupe d’eau tiède. Renifler à fond l’eau salée en bouchant l’autre narine. A faire matin et soir. »
Truc transmis par Mme P. du Morbihan
Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 158
La ménopause n’est pas une maladie ! Simplement une période de la vie des femmes où l’organisme fait parfois un peu des siennes… Aidez-le à passer le cap !
Goûtez quelques racines fraîchement récoltées… Nul doute que vous rejoindrez les jardiniers qui cultivent régulièrement ce légume très parfumé !
Le respiration est un lien sacré qui unit tous les êtres à la vie. Le yoga, par définition, évoque cette notion de relais et d’union entre le corps, l’esprit et le mouvement vital entretenu par l’inspir et l’expir. La pratique du yoga du souffle vous permettra de respirer au rythme de votre propre nature jusqu’à l’obtention de l’équilibre, de la santé et du bien-être que vous recherchez.
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