Rhume des foins et nez bouché
Je pense à toutes les personnes qui, comme moi, souffrent d’allergie en ce moment. En ce qui me concerne, pour la première fois, le gros problème c’est le nez bouché, je n’en peux plus la nuit, je ne dors pas ; je reste debout, ou assise… Ce matin, je viens de tester un remède qui a l’air de marcher (on va voir ce soir). Je tiens à vous le transmettre en espérant que cela vous soulagera :
Les inhalations : un bol d’eau très chaude, 3 gouttes d’huile essentielle de thym ou d’eucalyptus et une serviette pour s’isoler et respirer la vapeur, l’effet est immédiat. On me propose en plus de faire bouillir à gros bouillons de l’eau dans une casserole et d’y mettre ensuite à infuser du thym (ou huiles essentielles). Placer la casserole dans la chambre près du lit.
En vous souhaitant une bonne nuit… »
Blanche
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