Doigt à ressaut
Depuis quelque temps, j’avais un problème de doigt à ressaut au majeur de la main droite. La nuit, le doigt se pliait tout seul et je devais prendre l’autre main pour le tendre. Pour éviter cette gêne, j’ai eu l’idée de dormir en serrant une pierre dans ma main et, depuis que je fais cela, je n’ai plus de problème. Régulièrement, je fais faire également des mouvements imaginaires à ce doigt ; pendant quelques minutes, j’imagine qu’il se plie, puis se détend, et ainsi de suite. Cette technique permet d’améliorer la situation tout en douceur. De plus, chaque soir, je me masse les mains avec de l’huile d’argan, en détaillant bien chaque doigt. Cette huile est bénéfique pour la peau et, comme mon épouse et moi-même sommes très souvent dehors (nous avons un grand terrain), cela apporte aussi un confort pour les mains. Nous avons plus de 70 ans et nous nous soignons de façon la plus naturelle possible. Merci à Rebelle-Santé !
Truc envoyé par Jean-Pierre M. des Ardennes
