Une lectrice se demandait si la spiruline qu’elle avait achetée était de bonne qualité. À défaut de disposer de garanties claires, il y a un truc tout simple pour savoir si une spiruline est de qualité correcte : elle doit sentir BON et avoir BON goût ! »
Didier Le Bail
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La ménopause n’est pas une maladie ! Simplement une période de la vie des femmes où l’organisme fait parfois un peu des siennes… Aidez-le à passer le cap !
Le respiration est un lien sacré qui unit tous les êtres à la vie. Le yoga, par définition, évoque cette notion de relais et d’union entre le corps, l’esprit et le mouvement vital entretenu par l’inspir et l’expir. La pratique du yoga du souffle vous permettra de respirer au rythme de votre propre nature jusqu’à l’obtention de l’équilibre, de la santé et du bien-être que vous recherchez.
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