Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Mes cosmétiques maison avec du marc de café
Chaque consommateur de (vrai) café peut en produire plusieurs dizaines de grammes chaque jour… sans savoir qu’il n’est pas forcément destiné à la poubelle ou au compost ! Eh oui, le marc de café n’est pas bon qu’à jeter : il peut aussi jeter sur notre peau un voile de
Un Noël sobre et joyeux
En cette période où le bruit du monde et de ses « responsables » envahit les ondes, quel bonheur de couper un peu la radio pour se réfugier dans son jardin. Bonheur, les bruits de la vie reprennent leur place, le jardin se prépare tranquillement à l’hiver qui vient, et mes idées
Cake pommes noisettes
Quantité : pour 6 personnes – Temps de préparation : 15 mn – Cuisson : environ 40 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 281
Poireaux sauce verte
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 10 mn – Cuisson : environ 25 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 281
J’installe de la rhubarbe dans mon jardin
La rhubarbe est une vivace de la famille des Polygonacées. Parmi la cinquantaine d’espèces connues, on distingue la rhubarbe officinale, quelques espèces servant à la teinture de textiles, et la rhubarbe des jardins que nous cultivons pour nos tartes et nos confitures. L’usage médicinal doit être accompagné, il existe des
Les essentiels du jardinage en hiver
À faire absolument Magazine Rebelle-Santé n° 281