Cohérence cardiaque, un souffle de régulation
D’une simplicité enfantine – il suffit de respirer à un rythme précis –, la cohérence cardiaque réduit le stress, facilite la digestion, améliore le sommeil…
Christophe Guyon
Documentariste spécialisé en environnement, Christophe Guyon rencontre régulièrement des personnalités engagées dans des actions de prévention écologique. Il est aussi notre testeur de cures thermales.
La fasciapulsologie, le souffle des tissus internes
Les fascias, ces membranes qui relient les os, les muscles et les organes, sont de plus en plus reconnus pour leur rôle d’unification et d’éq…
Apprendre dans la joie et la bonne humeur !
Pourquoi continuer à apprendre dans la contrainte, la compétition, et éventuellement la dévalorisation alors que d’autres modèles existent&n…
Le souffle du changement
Introduite en France en 2015, la Transformational Breath – respiration transformatrice ou transformationnelle – est une méthode de développem…
Du bio dans ma cantine
À Paris, dans certains arrondissements, les repas des cantines sont bio et reposent sur une organisation en circuit court. Dans d’autres, en rev…
Un Centre Ressource à Paris pour reprendre le pouvoir face au cancer
Le 2 octobre dernier s’est ouvert à Paris un centre d’accueil pour les personnes touchées directement ou indirectement par le cancer. Ce Centre Ressource est…
Les cantines bio du 5e, comment ça marche ?
Dans les cantines des écoles de cet arrondissement de Paris, on sert des repas bio à 70 %, préparés sur place. Chaque école a conservé sa cui…
Ambiance Bois, le bien-être par l’autogestion
Dans cette scierie coopérative d’un genre particulier, le bien-être des salariés-actionnaires est une valeur fondamentale. Installée à Faux-la-Montagne, au cœur du plateau de Millevaches, dans…
Médiation équine
Les animaux ne se mentent pas et ne trichent pas. Les chevaux ont toujours rendu service à l’humain, en le transportant, en travaillant aux cham…
I’desir
Cette association, créée par un couple de thérapeutes, veut inoculer le virus de la santé responsable. Ayant d’abord pratiqué l’EFT, la th…