Le shiitaké
Champignon champion pour votre immunité, il vous aide à prévenir et à chasser les infections.
Sophie Lacoste
Rédactrice en chef du magazine, elle est passionnée par tout ce qui touche la santé, en particulier les médecines alternatives et tout ce qui peut aider à reprendre en main sa santé. Elle coordonne la rédaction de Rebelle-Santé et est l’autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle.
Le poivre
Le poivre peut vous aider à chasser les infections hivernales. Une infusion de poivre peut vous faire passer le rhume ou les irritations de la gor…
L’aloès
Le gel de ce grand cactus soigne la peau, mais aussi les troubles digestifs et le diabète en interne. Son latex accélère le transit.
Le chardon bénit
Le chardon bénit (Cnicus benedictus) mériterait bien de revenir un peu sur le devant de la scène, car il peut souvent se rendre très u…
L’argousier
... pour traverser l’automne en pleine forme et ne pas se laisser gagner par le stress !
La spiruline
Cette micro-algue, la spiruline, possède une telle richesse en micro-nutriments qu’elle peut améliorer la santé dans de nombreux cas.
Jean-Christophe Mandrou, l’héritier de Jean Raillon
Avec lui, on trouve parfois des remèdes aux douleurs que personne n’est encore parvenu à soulager !
Aneth (Anethum graveolens)
L’aneth soulage aussi bien les digestions difficiles que les douleurs menstruelles, bref, c’est l’ami des ventres meurtris !
La nigelle (Nigella sativa)
Anti-diabétique, digestive, respiratoire, anti-allergique… Appelée aussi « cumin noir », la nigelle cumule les bienfaits. L’efficacité de …
Le régime IG métabolique
Le Dr Nys, endocrinologue et nutritionniste, propose un régime totalement différent de ce que la mode nous sert actuellement… Il a consigné to…