Tension : prenez-la aux deux bras
C’est dans le célèbre journal The Lancet qu’est paru le résultat d’une méta analyse rapportant les résultats de 28 études dans lesquelles était mesurée, au…
La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
Le shiitaké
Champignon champion pour votre immunité, il vous aide à prévenir et à chasser les infections.
Le poivre
Le poivre peut vous aider à chasser les infections hivernales. Une infusion de poivre peut vous faire passer le rhume ou les irritations de la gor…
L’aloès
Le gel de ce grand cactus soigne la peau, mais aussi les troubles digestifs et le diabète en interne. Son latex accélère le transit.
Le chardon bénit
Le chardon bénit (Cnicus benedictus) mériterait bien de revenir un peu sur le devant de la scène, car il peut souvent se rendre très u…
L’argousier
... pour traverser l’automne en pleine forme et ne pas se laisser gagner par le stress !
La spiruline
Cette micro-algue, la spiruline, possède une telle richesse en micro-nutriments qu’elle peut améliorer la santé dans de nombreux cas.
Jean-Christophe Mandrou, l’héritier de Jean Raillon
Avec lui, on trouve parfois des remèdes aux douleurs que personne n’est encore parvenu à soulager !
Aneth (Anethum graveolens)
L’aneth soulage aussi bien les digestions difficiles que les douleurs menstruelles, bref, c’est l’ami des ventres meurtris !