La noix de cola
Depuis toujours, les Africains mâchent des noix de kola pour combattre la fatigue, la dépression et les troubles digestifs. Mais la noix de kola …
Sophie Lacoste
Rédactrice en chef du magazine, elle est passionnée par tout ce qui touche la santé, en particulier les médecines alternatives et tout ce qui peut aider à reprendre en main sa santé. Elle coordonne la rédaction de Rebelle-Santé et est l’autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle.
L’épinard
Légume-minceur, l’épinard est aussi un légume-santé remarquable. Mais attention, choisissez-le impérativement « bio » car si l’épinard …
L’ortie
Sous ses dehors piquants, l’ortie cache une mine de nutriments et des bienfaits thérapeutiques nombreux, faites-lui confiance !
« La médecine nous tue »
C’est Marc Menant qui le dit ! Rencontre avec un journaliste qui n’a pas peur des mots (ni des maux).
L’hibiscus ou karkadé pour vos poumons et vos artères
En Égypte et dans d’autres pays chauds, ceux qui préfèrent limiter le café ou le thé boivent du karkadé toute la journée. C’est une bois…
Le radis noir
Vous vous demandiez qui mettre sur la table le soir du réveillon ? Pensez à lui, il vous évitera bien des tracas !
Le desmodium, la plante du foie
Cette plante africaine a été rapportée dans les années 1970 par le Dr Pierre Tubéry. Depuis, elle a été utilisée par des dizaines de milliers…
Salade douce piquante de radis noir
Pour 4 personnes :– 4 coeurs de laitue– 1 radis noir– 1 pomelo rose– 100 g de raisins secs– 1 morceau de mimolette– crème fraîche–…
L’aunée
Avec les premiers froids et l’humidité de l’air, bronchites et toux nous tombent dessus ! Pourquoi ne pas essayer l’aunée ? De plus, elle a…
Du guggul (Commiphora mukul) contre l’excès de cholestérol
Ce petit arbuste épineux est l’une des plantes ayurvédiques les plus célèbres en Inde. Il doit sa réputation à sa capacité de rég…