Restons jeunes !
Eh oui, tout le monde aimerait vivre longtemps en gardant toute sa tête, toute sa mobilité, toute sa bonne humeur… Et c’est ce que nous propose Anne Dufour en nous donnant les clés alimentaires de base ! Mangeons des choux, des carottes, des tomates, du chocolat… En sachant pourquoi (car Anne nous l’explique, bien sûr).
Dans ce numéro, je vous invite aussi dès maintenant à renforcer vos défenses immunitaires… pour passer une bel automne et un hiver tranquille. Et puis ce numéro est plus gros que les autres (on n’avait plus assez de place pour mettre tous nos articles !)
Bonne lecture,
Sophie Lacoste
