Citronnelle de Java
Cymbopogon nardus maha-pengiri
La citronnelle, on connaît bien son odeur, celle que les moustiques détestent... Non seulement elle chasse les insectes, mais elle donne aussi une huile essentielle apaisante et relaxante.
SES INDICATIONS
Courbatures – Crampes
Douleurs articulaires – Douleurs musculaires
Fièvre
Infections intestinales
Répulsif à insectes – Rhumatismes
| ATTENTION ! > Ne pas utiliser pure sur la peau. > Déconseillée durant les trois premiers mois de grossesse. |
SES MODES D’UTILISATION
Usage interne : 1 à 2 gouttes sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, à laisser fondre dans la bouche, 2 à 3 fois par jour
=> Infections intestinales (turista), fièvre
En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale
=> Rhumatismes, crampes, douleurs articulaires, courbatures
En dilution dans l’alcool : 100 gouttes pour 100 ml d’alcool à 70°
=> Piqûres d’insectes
En inhalation sèche : 1 à 2 gouttes sur un tissu
=> Répulsif à insectes
En diffusion dans l’air ambiant
=> Pour ses propriétés répulsives anti-insectes
Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour bain
=> Courbatures, crampes, douleurs musculaires
Rester 15 minutes dans le bain en respirant profondément.
Dans la cuisine
=> Curry, cary, massalé et autres plats épicés : ajouter une goutte pour 500 g
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