La réglisse ne doit pas être utilisée à forte dose.
« J’ai toujours eu du mal à avaler les tisanes… Mais j’ai trouvé un truc : j’ajoute quelques copeaux de réglisse et le goût passe bien mieux ! »
Mon avis : c’est un bon truc mais attention : à forte dose, la réglisse est hypertensive.
Truc envoyé par Anne G. de Nice
Une étude a montré qu’un extrait de réglisse était aussi efficace qu’un médicament employé pour traiter les ulcères gastriques (la cimétidine).
C’est vrai, ça ! Pourquoi attendre l’année prochaine pour prendre de bonnes résolutions? On arrête donc tout de suite : on n’oublie pas de cacher cendriers et briquets, et on se tourne vers l’assiette. Pas pour compenser le manque en engloutissant tout ce qui nous tombe sous la main! Pour ré-é-qui-li-brer. Ce qui nous amènera aux jours de fêtes en bonne voie de désintoxication définitive, mais sans un gramme de plus et on ne peut plus zen. Promis!
Le syndrome de l’intestin irritable ne se traite pas sans une assiette adaptée. Il en est qui précisent, à la suite du Dr Seignalet, qu’une alimentation étudiée constitue le « traitement » le plus efficace pour maîtriser les troubles, et souvent les douleurs qui en résultent.
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