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Déprime/Dépression

La réflexologie peut vous aider

Anne Dufour 15 février 2015

Certaines zones réflexes sont apaisantes, d’autres stimulantes, toutes aident à retrouver un équilibre perdu.

Dans la journée, en dehors de la stimulation plantaire, pensez à travailler les zones réflexes aussi sur le pouce de votre main. Pratique et discret.

Pour tout savoir sur la réflexologie : Se soigner avec la réflexologie, Anne Dufour, Éditions C’est Malin. 15 €

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Rubriques : Réflexologie
Mots-clés :
Anne Dufour
Autrice de nombreux ouvrages de santé naturelle, diplômée en aromathérapie et en homéopathie, Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces.

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Les réflexes archaïques

Au cours de nos premiers pas dans la vie, les réflexes archaïques ont rythmé le quotidien de chacun d’entre nous. Ils nous ont permis de nous adapter au monde extérieur avant que la volonté ne prenne le relais. Ces réflexes, indispensables dans les premiers temps, peuvent pourtant devenir la source de troubles s’ils persistent plus longtemps que nécessaire.

Murielle Toussaint 30 septembre 2016

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