Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Comment j’utilise les huiles essentielles de l’hygiène buccale ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de
Biscuits quinoa, dattes et noix
Quantité : pour environ 20 biscuits – Temps de préparation : 45 mn – Temps de cuisson : 12 à 15 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 261 Produit L’alimentation santé : les recettes
Les soins d’hiver au verger bio
Faites un état des lieux et développez des pratiques préventives et résilientes pour un verger toujours plus bio ! L’efficacité de l’entretien du verger repose sur le suivi des arbres au fil des saisons (c’est vrai aussi pour le potager et le jardin en général). Les soins d’hiver, notamment les
En novembre, pensez hivernage et plantations
Mettez à profit la moindre période de douceur automnale pour être prêt avant les premières gelées. En attendant un véritable coup de froid, hivernez le mobilier, les outils et le matériel, c’est un bon moyen de les faire durer et de faire des économies. Au fur et à mesure de
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles hydratantes
La base d’un soin de la peau efficace est d’abord et toujours une hydratation correcte. Et il est bon de choisir les huiles essentielles qui l’entretiennent et la protègent dans nos préparations de cosmétiques maison. L’hydratation de la peau se répercute, très visiblement, sur son apparence, sa douceur, son éclat,
Courge coco et curry
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 260 Produit Cuisiner autrement en automne