Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Mes cosmétiques anti-gaspi avec une cuillère d’huile
Il en reste (toujours !) un fond de bouteille qui encombre le placard de la cuisine… Pas assez pour faire une vinaigrette, un peu trop pour en graisser le fond d’une poêle avant de se faire cuire une omelette… On ne va pas la laisser rancir, quand même ? Non,
Je plante un prunier
L’essentiel à savoir Les pruniers appartiennent à la famille des Rosacées. On distingue divers pruniers indigènes d’Amérique du Nord, mais aussi le prunier japonais (Prunus salicina), présent dans nos jardins avec ses grosses prunes rondes et, surtout, le prunier européen (Prunus domestica), dont les principaux types cultivés sont : mirabelles,
Les essentiels du jardinage en novembre
Semis En climat doux ou sous tunnel, semez carottes, épinards d’hiver, fèves, pois. Plantations ou repiquages Repiquez les laitues d’hiver (sous tunnel ou voile d’hivernage) et les éclats des souches de vivaces que vous avez divisées. Plantez les bulbes de printemps, les arbres et les arbustes. Récoltes Ramassez les tout
Mes cosmétiques anti-gaspi avec un reste de gros sel
Vous avez cuisiné un pot-au-feu, ou préparé un poisson à l’étouffée en croûte de sel, et il vous reste l’équivalent de quatre à cinq cuillères à soupe de gros sel ? Trop bien ! Plutôt que de le jeter devant le pas de votre porte, un jour de neige pour
Tortilla de champignons
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn environ Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 270