Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
« Pizza » surprise de la maison en paille
Pour 4 personnes – 400 g de pois chiches cuits– 6 tomates séchées– 1 c. à s. bien pleine de tahin– 1 c. à s. bien pleine d’arrow-root– 1 peu de sel– 70 g de chapelure sans gluten– 26 champignons de Paris– 1 oignon rouge– 1 c. à s. de
Un chariot à roulettes !
Vous vous souvenez de ces chariots à roulettes pour faire les courses ? Mais si, ceux qui prolongeaient les bras de nos grands-mères ?
Frais fondant au cacao
Temps de préparation : 5 mn. Temps de congélation : 1 nuit. Ingrédients pour 6 personnes Préparation Ce frais fondant est un dessert que l’on peut réaliser lorsque l’on reçoit du monde à l’improviste. Il suffit juste de penser à congeler des bananes bien mûres et des pruneaux. Pour ma
Crémeux de patates douces et vinaigrette cacao
Temps de préparation : 10 mn. Temps de cuisson : 25 mn. Ingrédients pour 4 personnes Préparation Pendant ce temps, préparer la vinaigrette. Magazine Rebelle-Santé n° 173
Hébergez les insectes et jardinez encore plus naturel
Les insectes auxiliaires sont d’autant plus efficaces qu’ils sont prêts à intervenir dès que les ravageurs se manifestent. Construisez-leur des abris pour qu’ils s‘installent à demeure. Au sortir de l’hiver, lorsque le printemps frémit à nos portes, le jardin nous semble un peu déserté par les insectes. Méfiez-vous, les apparences
Un hôtel à insectes
En ce joli mois de mars, synonyme d’arrivée du printemps, je vais vous montrer comment fabriquer un logement pour accueillir dans votre jardin tout plein de gentils insectes… Gentils insectes (si, si…) qui vont vous aider à lutter contre les vilains parasites de nos plantations. Un hôtel à insectes, ça