Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Eau thermale bienfaisante
Parce que boutons, peau grasse et autres imperfections riment souvent avec peau sensible, Léa Nature propose cette crème purifiante matifiante, certifiée Cosmebio, formulée à base d’eau thermale de Jonzac, aux vertus apaisantes, anti-inflammatoires et réparatrices, d’eau florale bio d’hamamélis qui affine le grain de la peau, d’acide hyaluronique qui hydrate,
Carnets, cahiers, livres…
Rentrée oblige, on a envie de jolis cahiers et de petits carnets… Agrémentés de rubans, d’images, de photos, ils ne ressembleront pas à leurs cousins vendus dans le commerce… et nous donneront l’occasion de recycler toutes les pages blanches inutilisées l’année précédente par nos bambins !
Cet été, donnez le premier rôle aux aromatiques
Salades, grillades, infusions à boire chaudes ou froides, desserts… Autant de possibilités de profiter des bienfaits des aromatiques cultivées dans votre jardin. Et il en existe encore bien d’autres !
Toilettes sèches
Apprenez à faire vous-même des toilettes écologiques, économiques, faciles à réaliser, avec un minimum de matériel et en très peu de temps. Cet été, lancez-vous et testez les toilettes sèches. Finis les litres d’eau potable engloutis par les chasses d’eau !
Gourmandise d’avocat
Pour 2 personnes :– 1 branche de rhubarbe– 5 c. à s. de sirop d’agave– 2 c. à s. de cacao en poudre sans gluten– 1 avocat et demi– 1/2 gousse de vanille– 1/2 jus de citron– 1 pincée de sel– un peu d’eau– un peu de pralin Temps de