Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Un dentifrice ice tea pour les petits
Dentifrice 7-12 ans Ice Tea Pêche
Buccotherm®
Tube 50 ml
Environ 3,50 €

Flan léger à l’amande et aux cranberries
Pour 2 personnes
– 60 g de cranberries séchées
– 350 ml de « lait » d’amande
– 2 c. à s. de sucre de coco bien pleines
– 1 c. à s. d’extrait d’amande amère
– 2 œufs
– 2 c. à s. rases de farine de riz
– Quelques tranches

De l’huile essentielle de myrrhe…... pour mes cosmétiques
Avec son parfum sacré et son action puissante, elle offre des solutions « bien-être » efficaces. Calmante et apaisante par excellence, l’huile essentielle de myrrhe amère, en application cosmétique, peut traiter de nombreux maux, aussi bien cutanés que bucco-dentaires.

Recettes beauté avec de l’huile essentielle de myrrheDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à

Faites vous-même votre tabouret de jardin
Alors, il ne fait pas très beau, mais on va être courageux et quand même sortir bricoler un peu… parce que ça vaut le coup et vous serez content, dès les beaux jours, de profiter de cet objet bien utile !
