Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Recettes beauté avec du selDans quoi je l'utilise ?
Il a évidemment sa place de choix dans tous les bains, du corps ou des pieds… Mais ses gros grains en font aussi la base de gommages reminéralisants et tonifiants…
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins

En juin, tout va trop vite !
Si le climat peut se montrer incertain ou excessif, peu importe, il faut tout faire dans les temps pour assurer une bonne saison de jardinage.

Méli-mélo tout cru et sa sauce mentholée
Pour 4 personnes
– 1 grosse patate douce violette, orange ou blanche (environ 400 g)
– 1/2 chou-fleur (environ 500 g)
– 10 fraises
– 2 avocats
– 1/2 chou chinois ou une salade « feuille de chêne »
– 20 feuilles de menthe
– 200

Pour un effet rajeunissant
À l’huile d’argan et au beurre de karité Toute douce et non grasse, la crème anti-âge Marilou à l’huile d’argan pénètre rapidement sans laisser de film gras. Sa formule à l’huile d’argan et au beurre de karité hydrate et nourrit les peaux sèches pour plus de confort. L’extrait de

Une éponge toute douce
100 % végétale et biodégradable La plupart des éponges qui sont proposées sur le marché sont fabriquées de manière industrielle et contiennent des conservateurs, à la fois nocifs pour la peau et l’environnement. L’éponge Konjac d’Aromazone fait peau neuve et se gorge de charbon, nouvel actif cosmétique incontournable. Issue

Pour le sourire des petits
Pour faire plaisir à la petite souris ! Sans fluorure, sans colorant, sans dioxyde de titane, ce dentifrice est au moins aussi rassurant pour les parents qu’irrésistible pour les enfants qui, pour leur part, se délectent de son goût doux et fruité. Lavera a intégré à son dentifrice le