Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Place aux petits fruits !Framboisiers, groseilliers, cassissiers, mûriers, canneberge...
Parfumés, vitaminés, peu encombrants, productifs dès la première année… Les petits fruits, on n’y résiste pas !
La douceur post-épilatoire
Pour une repousse au ralenti Emma Noël, spécialiste des huiles végétales cosmétiques bio, innove avec une huile réputée pour limiter la repousse des poils : l’huile de souchet 100 % naturelle et certifiée Cosmebio. Hydratante et nourrissante, elle contient de la vitamine E aux propriétés anti-oxydantes. Elle s’applique après l’épilation
Du bio aussi à l’apéro
Séchage tout doux pour des saveurs intactes À travers ses mélanges de fruits secs aromatisés à la sauce soja et épicés au curcuma ou au curry, Jean Hervé propose un voyage aromatique à l’heure de l’apéritif : amandes, noisettes, noix de cajou, arachides et graines de tournesol ont été
Herbier d’empreintes végétales : cueillez, exprimez, rassemblez !
Joli mois de mai !!! Ça donne envie de soleil et de fleurs… Alors, un bel herbier en tissu, ça vous dit ? Mais pour réaliser cet herbier-là, contrairement aux herbiers classiques, les végétaux doivent être fraîchement cueillis et utilisés immédiatement.
Salade tiède manioc et patate douce
Pour 4 personnes
– 600 g de patates douces
– 250 g de manioc
– 2 oignons frais
– 4 gros champignons de Paris
– 1 avocat
– 20 feuilles de plantain du jardin (facultatif)
– 1 poignée de persil
– 3 gousses
Flans de manioc et épices
Pour 8 petits flans
– 500 g de manioc
– 3 œufs
– 50 g d’huile de coco
– 1 boîte de lait de coco (225 ml)
– 50 g de sucre de coco ou rapadura
– 1 c. à c. bien pleine de 4