Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté au yaourt !Dans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon
Des pâtes bio made in Avignon
Alliance de tradition et d’innovation C’est en 1936 que la famille Lazzaretti, tout juste immigrée d’Italie, décide d’apporter dans sa nouvelle régiond’adoption tout le savoir-faire culinaire de son pays d’origine, la première machine est installée à Avignon, la marque de pâtes Lazzaretti est née. La marque produit de manière
A la rentrée, le jardin est à son apogée !
Profitez-en ! Même si, en septembre, regain d’humidité rime avec regain de travail pour le jardinier…
Clafoutis de légumes aux blettes et patates douces
Pour 4 personnes
– 2 patates douces (environ 300 g)
– 4 feuilles de blettes
– 1 oignon rouge
– 3 gousses d’ail
– 1 c. à c. rase de poudre de noix de muscade
– sel, poivre
– 4 c. à s. d’huile
Aumônières gourmandes sans sucre ajouté
Pour 4 personnes
– 5 œufs
– 250 g d’arrow root
– 250 g de farine de riz complet
– 1 pincée de sel
– 850 ml de lait de millet ou 750 ml de lait de riz
– 2 c. à s. d’huile d’olive<br
Du yaourt…...pour mes cosmétiques
Ses précieux ferments lactiques chouchoutent notre flore intestinale, mais ils peuvent aussi beaucoup apporter à notre peau ou nos cheveux.