Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !
La noix, de coco et tout court !
Grâce à Didier Le Bail, qui a consacré ses deux précédentes rubriques à la maladie d’Alzheimer (voir Rebelle-Santé N° 169 et N° 170), vous savez à quel point il est judicieux de compléter son alimentation avec de l’huile de noix de coco. Et pour compléter, surtout préventivement (l’huile de coco,
L’épigénétique plus forte que la génétique
Le génome est une sorte d’encyclopédie dont les différents tomes seraient les chromosomes et dans laquelle les gènes seraient les phrases qui composent toute cette littérature. Les chercheurs pensaient qu’en décodant cette immense encyclopédie, ils auraient la réponse à de nombreux problèmes de santé. Pourtant, ça ne suffit pas !
Du curcuma, aussi pour le cerveau
Ce super aliment anti-inflammatoire et anticancer n’a pas fini de nous réserver des surprises… Cette fois, une étude montre qu’il stimule la croissance des cellules souches neurales in vitro et in vivo (chez le rat pour le moment)… Or, ces cellules sont capables de réparer les dégâts des maladies neurodégénératives
De la cerise anti-goutte
Une récente étude anglo-africaine montre que deux verres de jus de cerise par jour suffisent à faire baisser le taux d’acide urique dans le sang : c’est lui qui est responsable des crises de goutte ! Une autre étude, en 2012, avait montré qu’il suffisait de manger des cerises pendant deux
Des statines pour devenir diabétique
Vous savez, ces fameuses pilules anticholestérol que les médecins sont encouragés à prescrire (plus ils en prescrivent et plus ils reçoivent de sous de l’Assurance Maladie, si si…) ? Eh bien, non seulement on sait qu’elles ne sont pas indiquées quand on n’a pas eu, dans le passé, des ennuis
Régime méditerranéen : dès l’enfance !
Les bonnes habitudes alimentaires se prennent jeunes et les enfants qui suivent un régime méditerranéen ont un risque d’obésité réduit de 15 % d’après une étude menée dans 8 pays européens et présentée à l’European Congress on Obesity. Au menu : des légumes, des fruits, des noix et du poisson !