Suivez l’actualité santé et environnement avec Sophie Lacoste. En bref !

Pas de sport avant de dormir : une idée reçue ?
Il y a des idées qui ont la vie dure. Par exemple, qui n’a jamais entendu dire qu’il ne fallait pas faire de sport avant de se coucher ? Pourtant, les conclusions d’une méta analyse de 23 études montrent qu’il n’en est rien, au contraire. Le sommeil est plus profond

Une nouvelle plate-forme au service des animaux abandonnés
Le site www.solidarite-refuges.com met gratuitement en relation des refuges et des particuliers qui souhaitent donner un peu de leur temps ou offrir du matériel ou encore, accueillir des animaux ou les adopter. Une vraie bonne idée ! Magazine Rebelle-Santé n° 213

Chiens de berger : les plus populaires
Un foyer sur cinq possède au moins un chien et 70 % des 7,3 millions de chiens présents sur le territoire sont de race ou assimilés. Trois races de berger remportent la palme du nombre de chiots inscrits au Livre des Origines Français (LOF) en 2017 : Le berger belge
La castration augmente-t-elle le risque d’agression ?
Selon une étude internationale réalisée par le biais d’un questionnaire auprès de 14 300 propriétaires de chiens, les chiens mâles et castrés sont plus agressifs envers les personnes qu’ils ne connaissent pas – sans doute par peur – que les autres chiens (source : Lignées Élevage). Magazine Rebelle-Santé n° 213

Jeûne et chimio : des résultats convaincants
Une nouvelle étude sur les effets du jeûne pendant la chimiothérapie a été récemment publiée dans le BMC Cancer, une revue médicale en libre accès, à comité de lecture, qui publie des recherches originales sur le cancer et l’oncologie. Il s’agit d’un essai réalisé à Berlin entre 2013 et 2015

Un médecin sur deux en burn-out
Les chiffres sont assez effrayants. Les médecins sont deux à trois fois plus touchés par le burn-out que les autres professions, c’est le résultat d’une étude menée par deux psychiatres de l’Assistance publique-Hôpitaux de Marseille. Les deux psychiatres s’inquiètent de la situation : « Ce constat est alarmant dans la