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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

F comme…

Foeniculum, Fragaria… ne vous sont pas Familiers ? Et si on vous dit Fenouil, Fraise… avec un peu de Fructose pardessus ? Non, on ne passe pas à table : on poursuit notre dictionnaire explicatif pour en savoir chaque mois un peu plus sur ce que renferment réellement nos produits d’hygiène et de beauté. Trop… Facile !

Foeniculum vulgare fruit extract :
Extrait de fruit de fenouil

SA FONCTION : émollient (qui adoucit et assouplit la peau), le fruit du fenouil est également à la fois apaisant et tonifiant de l’épiderme.
SON ORIGINE : on mange le légume, on utilise les fruits en condiment ou en parfumerie et cosmétique : dans tous les cas, il est si naturel qu’on peut le faire pousser dans son jardin.
À SAVOIR : tout est bon dans le fenouil, ses feuilles humectantes, l’huile de ses graines, émolliente et adoucissante, son eau florale parfumante… c’est la plante tout entière qu’on peut retrouver dans nos cosmétiques !
SES PRODUITS : les lotions apaisantes, les crèmes pour peaux sensibles, les laits après-soleil, les shampooings…

Fragaria vesca fruit extract :
Extrait de fraise

SA FONCTION : outre ses apports antioxydants, la fraise est astringente, resserrant les pores et rendant bien des services aux peaux grasses ou mixtes.
SON ORIGINE : elle aussi pousse partout où un peu de soleil peut la faire mûrir. Et elle peut être de qualité biologique.
À SAVOIR : les fruits rouges ont la côte en cosmétique. Myrtilles, framboises, cerises, mûres, cassis… viennent vitaminer nos produits de plus en plus fréquemment. Il est vrai qu’ils sont aussi sympathiques dans les formules que sur les étiquettes où ils sont volontiers mis en avant !
SES PRODUITS : les crèmes de soin pour le visage, les shampooings et les masques revitalisants, les nettoyants pour peaux mixtes.

Fructose

SA FONCTION : il est classé dans les humectants, ces actifs qui fixent l’eau, aussi bien dans les formules cosmétiques qu’à la surface de la peau pour préserver son hydratation.
SON ORIGINE : c’est un sucre simple que l’on retrouve au naturel dans les fruits ou le miel.
À SAVOIR : tous les –ose (Rhamnose, Maltose, Sucrose, Saccharose, Lactose, Glucose…) aux racines sucrées sont de bons humectants/hydratants, bien tolérés par la peau.
SES PRODUITS : les soins hydratants, les crèmes aux gels et aux sérums, pour toutes les parties du corps.

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Comme leur nom l’indique, ils sont rouges ! Et c’est cette rougeur, due à leurs pigments protecteurs, qui leur confère leurs principales propriétés cosmétiques. Car en plus d’apporter leur parfum (ou leur arôme) à nos soins quotidiens, ils sont, de plus, aussi bons pour la peau que pour nos palais gourmets.

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