Gingembre

Zingiber officinale
Rubrique

Digestive et anti-rhumatismale, l'huile essentielle de gingembre est aussi idéale pour éviter le mal des transports, chasser la fatigue et pour améliorer la circulation.

SES INDICATIONS
Constipation - Crampes
Digestion difficile - Douleurs musculaires
Fatigue
Impuissance
Libido en berne
Mal des transports - Mal de dos
Rhumatismes
Toux

ATTENTION !
> Usage interne sur prescription médicale.

SES MODES D'UTILISATION
En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100 ml d’huile végétale
=> Digestion difficile, constipation, douleurs musculaires, rhumatismes, crampes, toux

Dans le bain, à raison de 20 gouttes diluées dans une base pour bain
=> Douleurs rhumatismales, courbatures, crampes, fatigue, impuissance, toux...
Rester 15 minutes dans le bain en respirant profondément.

Dans la cuisine
=> Choucroute et plats à base de navets ou de choux : ajouter une goutte d’huile essentielle pour 500 g
=> Huile de table pour assaisonnement : ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de gingembre à un demi-litre d’huile végétale (huile d’olive première pression à froid de préférence)

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