Herpès, des pistes…
Pour éviter les récidives de l’herpès, trois pistes me viennent à l’esprit :
1) on peut suivre cette formule : huile essentielle (HE) tea-tree + HE niaouli, moitié-moitié : une goutte deux fois par jour, 20 jours par mois, pendant deux mois. Puis réduire la posologie progressivement jusqu’à trouver son propre équilibre (voie orale en préventif, utilisable localement en curatif);
2) inclure des séances de relaxation tous les jours dans sa journée : à vous de trouver la bonne formule. Des CD de musique peuvent vous mettre en état alpha en 10-15 minutes, en rentrant du travail le soir par exemple ;
3) surveiller la flore intestinale : cures de probiotiques, aliments fermentés, le moins de produits laitiers pasteurisés et de pesticides possible. »
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