Infections urinaires récidivantes : fleurs de sureau et probiotiques
Je voudrais donner mon expérience concernant des soucis urinaires qui duraient depuis quelques années, car j’espère qu’elle pourra aider d’autres personnes. En 2020, suite à un choc émotionnel, j’ai eu une infection urinaire (avec présence de la bactérie Escherichia coli). J’ai dû suivre 4 traitements d’antibiotiques. Mais les brûlures urinaires revenaient… Ne voulant pas prendre ce genre de médicaments de façon répétitive, j’ai cherché et essayé de nombreuses solutions. Je me suis documentée et, dernièrement, sur les conseils de ma pharmacienne, j’ai testé la tisane de sureau pendant 3 semaines : verser dans une casserole 5 cuillères à soupe de fleurs de sureau et un litre d’eau, faire bouillir pendant 2 à 3 mn à feu doux, laisser infuser pendant 15 mn environ, filtrer et boire dans la journée. À ce traitement, j’ai ajouté des probiotiques : Lactibiane ATB (à base de Lactobacillus rhamnosus, laboratoire Pileje). J’en ai pris 3 boîtes, l’effet a été bénéfique. La pharmacienne m’a conseillé aussi de prendre le complément alimentaire Ergyphilus Intima (de chez Nutergia) qui permet de régénérer la flore intestinale. Depuis quelques mois, je vais bien mieux.
Petite précision, comme pour toutes les plantes, faites attention si vous prenez un traitement médical, car il peut y avoir une contre-indication. Pour ma part, je n’ai aucun traitement, donc je ne me pose pas la question.
Mme H. d’Indre-et-Loire
