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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Jusqu’au trognon

Saviez-vous que les pommes abritaient environ 100 millions de bactéries ?

Et les pommes bio ont l’avantage de proposer une diversité de bactéries bien plus étendue que les autres, avec des groupes de bactéries – lactobacilles et probiotiques – connues pour leurs effets bénéfiques. Les pommes cultivées de manière « conventionnelle » (c’est-à-dire avec des produits chimiques), quant à elles, contiennent des Escherichia-Shigella, bactéries qui, au contraire, sont pathogènes.

Encore bien des raisons de croquer des pommes bio. Et comme 90 % des bactéries sont dans les pépins, mangez-les jusqu’au trognon !

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