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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Le Grenat

La pierre de sang

Le terme « grenat » s’applique à un ensemble de minéraux de la famille des silicates. Il en existe plusieurs variétés, dont la couleur varie du rouge vif au brun, en passant par le violet, l’orange, le rose, le jaune et même le vert…

Le grenat est composé de silice, d’alumine et d’oxyde de fer. Certaines variétés contiennent du magnésium, du calcium…

Je parlerai ici plus particulièrement du grenat rouge (variété almandin et pyrope), dont la couleur se décline du rouge vif au rouge-brun en passant par le pourpre.

Sur le plan physique

Le grenat est dynamisant.

Il améliore la circulation du sang, renforce le système immunitaire et soutient le métabolisme et le travail hépatique.

Il est recommandé en période de convalescence.

Il favorise en outre la cicatrisation des plaies et des blessures.

Sur le plan mental

Le grenat éclaircit les idées. Il aide à aller de l’avant, à trouver des solutions et à les mettre en pratique.

Sur le plan émotionnel

Le grenat augmente la confiance en soi, l’optimisme, le courage et la joie de vivre.

Il se porte en pendentif, toujours en contact direct avec la peau, ou se prend sous forme d’élixir.
Il peut aussi être simplement tenu dans la main pour augmenter le tonus et l’énergie.

En médecine chinoise

Le grenat rouge a une affinité avec les méridiens du maître du cœur (péricarde) et du triple réchauffeur.

Son pic d’activité se situe entre 19 h et 21 h (heure GMT) pour le méridien du maître du cœur et entre 21 h et 23 h (heure GMT) pour le méridien du triple réchauffeur.

En Chine, il est recommandé en cas de dépression, de fatigue, d’immunité déficiente, ainsi que dans les troubles cardiaques et de la circulation sanguine, et s’utilise en massage sur certains points d’acupuncture ou sous forme d’élixir à boire.

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