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Le sport pour prévenir la dépression

Les personnes qui pratiquent le plus d’activité physique sont aussi celles qui sont les moins susceptibles de souffrir de dépression. Ce sont les résultats obtenus par l’analyse des données de plus de 250 000 participants de tous pays et de tous âges. En moyenne, 17 % de risques en moins ! Et ils sont valables quels que soient l’âge, le sexe ou le pays concerné.

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