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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Les huiles parfumées

Enfin l’été ! Maintenant que le soleil est là, il est temps de prendre soin de nous, de notre peau et aussi de notre moral ! Nous allons donc voir ensemble comment confectionner des huiles parfumées et nourricières pour nos peaux de pêche… et ces messieurs aussi sont invités à la fête… il n’y a pas de raison… On va utiliser des matières premières toutes simples, faciles à trouver et, évidemment, douces pour le porte-monnaie !

LE MATÉRIEL
– petites bouteilles en verre propres et stériles avec bouchons
– petits entonnoirs adaptés aux bouteilles
– petites étiquettes
– cuillère à café
– cuillère à soupe.

LES MATIÈRES PREMIÈRES
– huiles végétales biologiques
– huiles essentielles
– mica : il sert à colorer l’huile et donne un léger effet pailleté. Vous trouverez du mica sur le net, sur les sites de fournisseurs de cosmétiques
– argiles : elles colorent l’huile et ont une action purificatrice.

RECETTES POUR LE CORPS
Peau sèche

> 20 ml d’HV de germe de blé
> 20 ml d’HV de bourrache
> 20 ml d’HV d’onagre
> 5 gttes d’HE de jasmin
> 5 gttes d’HE de néroli
> 1 pointe de couteau de mica rose

Peau acnéique
> 30 ml d’HV de jojoba
> 30 ml d’HV de calophylle inophyle
> 5 gttes d’HE de santal
> 5 gttes d’HE de palmarosa

Peau normale
> 30 ml d’HV de pépins de raisin
> 30 ml d’HV de jojoba
> 5 gttes d’HE d’ylang-ylang
> 5 gttes d’HE de vanille
> 1 pointe de couteau de mica rose ou blanc

ABRÉVIATIONS
HE : huile essentielle
HV : huile végétale
gtte : goutte

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