Mélilot (Melilotus officinalis)
Le mélilot, appelé aussi trèfle jaune, trèfle de cheval, trèfle des mouches, pratelle, meigle, fausse luzerne, couronne royale ou bien encore …
calmant
Sureau (Sambucus nigra)
Qui ne connaît pas le sureau ? Les enfants en font des sifflets. Et le long des routes de campagne, on admire leur panaches blancs qui se mê…
La pomme pour dormir
Pour éviter les somnifères chimiques, essayez cette décoction à base de pommes ! « Dans la famille, on a un somnifère bien à nous, et…
