camomille romaine
Sommeil au lavandin
J’ai utilisé plusieurs recettes avec les huiles essentielles et je signale mon truc pour dormir assez rapidement : respirer plusieurs fois de l’huile essentielle de…
En cas d’insomnies
La pire insomnie est vaincue par 3 « giclées » de teinture-mère d’Escholtzia (chez Boiron), dans un verre d’eau au coucher ou dans la nuit d’insomnie. »…