Le shiitaké
Champignon champion pour votre immunité, il vous aide à prévenir et à chasser les infections.
cholestérol
Régime Portflolio : aussi efficace que les statines sans les effets secondaires
Le régime Portfolio inclut 4 types d’aliments : des protéines de soja, des fibres solubles, des stérols végétaux et des fruits secs oléagineux (noix, noisettes,…
Le tofu soyeux
À partir de maintenant, tous les mois, Pilar vous propose de découvrir un aliment qu'elle utilise souvent dans ses recettes sans gluten et sans c…
Cholestérol dans l’œil
J’ai été opérée de la cataracte en octobre dernier. Après l’opération, mon ophtalmologiste m’a dit que j’avais du cholestérol dans l’œil. Il me donne du…
Statines et douleurs
Grâce à Belle-Santé, j’ai enfin compris le pourquoi des douleurs intolérables dans mes jambes. Merci les statines. Pourtant, j’en parlais à mon médecin, sans obtenir…
Le régime IG métabolique
Le Dr Nys, endocrinologue et nutritionniste, propose un régime totalement différent de ce que la mode nous sert actuellement… Il a consigné to…
Statines : pas utiles et même dangereuses
Les statines, ce sont ces médicaments que l’on prend pour faire baisser son taux de cholestérol (bien que les études montrent qu’il n’y ait pas…
De la tomate contre le cholestérol
On connaissait déjà le lycopène de la tomate, excellent anti-oxydant auquel on attribue, entre autres, des propriétés anti-cancer ! Des chercheurs japonais ont découvert qu’un…
Pas assez de Q10
Fatigue et dépression Un manque de coenzyme Q10 pourrait être à l’origine de la dépression et de la fatigue. Ce sont les conclusions d’une étude…
La myrtille contre l’hypertension
Une étude menée sur des personnes obèses pendant 8 semaines a récemment montré que ce fruit pouvait contribuer à faire baisser la tension artérielle et…