Des céréales complètes pour votre cœur
Une étude réalisée sur des personnes âgées de 40 à 65 ans a montré que la consommation de céréales complètes fait baisser la tension artérielle…
hypertension artérielle
La myrtille contre l’hypertension
Une étude menée sur des personnes obèses pendant 8 semaines a récemment montré que ce fruit pouvait contribuer à faire baisser la tension artérielle et…
Le gui (Viscum album)
Mais attention, les petites boules de gui sous lesquelles on s’embrasse pour se souhaiter la bonne année sont toxiques ! Laissez-les aux fauve…
Tisanes contre l’hypertension
L’hypertension artérielle est une forte pression sanguine qui s’exerce sur les parois des artères. Elle peut être ponctuelle ou chronique.
L’hibiscus ou karkadé
En Égypte et dans d’autres pays chauds, ceux qui préfèrent limiter le café ou le thé boivent du karkadé toute la journée. C’est une bois…
L’Aubépine
C’est la saison où les haies piquantes se parent de blanc. Les fleurs d’aubépine s’épanouissent et ne demandent qu’à être cueillies po…
Le Niaouli (Melaleuca quinquenervia)
Toux, bronchite, rhume, grippe... les vilains microbes ne résistent pas à l’huile essentielle de niaouli. Mais cette plante tropicale très …
Des menus pour lutter contre l’hypertension…
L’assiette serait-elle parfois plus efficace que les médicaments? C’est en tout cas le traitement qu’on préfère, surtout s’il est gourma…
Que manger contre l’hypertension ?
En choisissant judicieusement votre alimentation quotidienne, vous pouvez faire baisser votre tension. Avec des résultats tout à fait spectaculai…
L’argousier
Des études ont montré l’utilité de la plante pour lutter contre les radiations, réduire l’agrégation plaquettaire, traiter les ulcères gastriques et diminuer les risques du…