La tendinite rotulienne
Les tendons n’aiment ni le froid... ni la déshydratation. Couvrez-vous bien et n’oubliez pas de vous désaltérer ! La tendinite rotulienne es…
tendinite
Le « tennis elbow » et autres douleurs au coude
Quand le coude fait mal, c’est toute la vie quotidienne qui se trouve perturbée. Confiez cette précieuse articulation aux huiles essentielles, …
Chaud et froid anti-douleurs
Antalgiques, anti-inflammatoires, aspirine, repos, exercice, massage, étirement… Le panel des solutions antidouleurs est large. Mais l’une des…
Et si c’était une tendinite ?
Randonnée en montagne, longue promenade au bord de l’eau, baignade, ou tout simplement jardinage ou bricolage, nombreuses sont les raisons de so…