La médecine traditionnelle chinoise (MTC) comprend cinq branches : l’acupuncture et la moxibustion, le massage TuiNa, la diététique, la pharmacopée, le qi-gong.
Lutter contre la chute des cheveux avec l’acupression
Pour éviter la chute des cheveux, l’acupression peut vous aider ! Acupression Pour garder vos cheveux en bonne santé et prévenir leur chute, appuyez à l’angle extérieur de l’ongle des pouces. Si vous avez les cheveux gras et/ou des pellicules, massez avec la pulpe du doigt le point situé au
Douleurs, acupression et réflexologie
Quelques points d’acupression et de réflexologie peuvent vous aider à soulager vos douleurs !
Maux de bouche, soulagez-les avec l’acupression
L’acupression peut vous aider à soulager vos maux de bouche : aphtes, gencives sensibles, gingivites, douleurs dentaires. Affections de la bouche en général Aphtes Remarques Sur le corps, les pressions s’effectuent avec l’extrémité de l’index ou du pouce et doivent durer minimum 5 à 10 secondes chacune. Travaillez par pression
Douleurs d’estomac
L’acupression et la réflexologie peuvent vous aider à soulager vos maux d’estomac !
No stress
Pratiqués en Chine depuis des millénaires, les exercices de santé appelés “qi gong” constituent un remède pratique et accessible à tous pour vaincre le stress et “apprendre” le bien-être.
Pour faire baisser le cholestérol
Faites baisser votre cholestérol grâce à l’acupression. N’oubliez pas que, contrairement à ce que vous avez peut-être longtemps cru, le cholestérol n’est pas « l’ennemi à abattre » pour vous préserver des maladies cardio-vasculaires ! Référez-vous à l’article paru dans Belle-Santé n° 97, au site de la nutrition.fr et au livre du