Les massages non médicaux font partie des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Auto-massage : le bon geste cosmétique
Se faire masser par des mains expertes est un plaisir sans égal… mais rien n’empêche de se faire du bien soi-même, tranquillement à la maison. L’automassage facial est aussi un geste beauté en plus d’un moment de plaisir et de relaxation… qui a l’avantage de pouvoir être quotidien ! Se
Quelques trucs de Sophie Lacoste en cas de syndrome du canal carpien
Le syndrome du canal carpien se manifeste par des engourdissements et des fourmillements dans les doigts, et par une perte de force musculaire dans le poignet et la main. Il est causé par la compression du nerf médian dans le poignet. Exercice La pratique du yoga démontre que la compression
La microkinésithérapie, pour relancer les mécanismes d’autoguérison
Notre corps est une machine formidable, capable de conserver et retrouver l’équilibre favorable à la santé. Cependant, suite à des agressions à répétition, il est parfois débordé et a besoin d’un coup de pouce pour retrouver un fonctionnement optimal. La microkinésithérapie peut l’y aider tout en douceur.
Huile essentielle anti-vergetures
L’hélichryse peut aider votre peau à atténuer ces vilains stigmates, vestiges d’un traumatisme cutané.
Massage aroma spécial muscles
Trois huiles essentielles peuvent sauver vos muscles. Cela concerne chacun d’entre nous, pas uniquement les athlètes, au contraire !