La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Nos conseils en nutrithérapie
L’oligothérapie anti-bronchite
La bronchite est une inflammation des bronches. Elle est le plus souvent d’origine virale et survient de manière ponctuelle pendant la saison hivernale. C’est ce qu’on appelle la bronchite aiguë. Elle se manifeste par une toux, d’abord sèche, puis grasse, accompagnée parfois de fièvre et d’un « état grippal ». La bronchite
L’oligothérapie pour soulager l’asthme
L’asthme touche plusieurs millions de personnes en France et ce chiffre ne cesse d’augmenter. Cette maladie respiratoire chronique se manifeste par une contraction des muscles des parois des bronches causée par leur inflammation.L’asthme est souvent d’origine allergique mais pas toujours. Les symptômes sont une oppression thoracique, des difficultés à respirer
L’oligothérapie pour dire adieu aux angoisses
Environ 30 % de la population souffre d’anxiété. Elle peut se manifester sous forme de crises d’angoisse ou d’un état anxieux permanent. Le climat socio-économique, les problèmes environnementaux, les conflits mondiaux accentuent encore ce sentiment d’inquiétude chez les personnes prédisposées. La bonne nouvelle est que l’oligothérapie offre de nombreux outils