Nutrithérapie

La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.

Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée

Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).

Nos conseils en nutrithérapie

fatigue chronique

L’oligothérapie contre la fatigue chronique

La fatigue chronique est une fatigue qui s’installe dans la durée. On a l’impression de dormir normalement mais on se lève fatigué et on traîne cette fatigue toute la journée. Les causes de la fatigue persistante sont nombreuses : sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité, surmenage, stress, anémie, manque d’exercice

Lire la suite »
perte appetit

L’oligothérapie pour retrouver l’appétit

Si vous n’avez pas d’appétit parce que vous êtes malade, c’est normal. Mettre votre système digestif au repos permet à l’organisme de concentrer toute son énergie dans la lutte contre l’infection. Mais la perte d’appétit peut avoir de nombreuses autres causes : dépression, stress ou anxiété, troubles digestifs, prise de

Lire la suite »
allergies

L’oligothérapie contre les allergies

Les allergies, qu’elles soient respiratoires, digestives ou cutanées, sont une réaction inappropriée du système immunitaire à une substance inoffensive, mais qu’il perçoit comme dangereuse pour l’organisme. Le système immunitaire est hyperactif. Les manifestations allergiques peuvent aller de la simple rougeur aux problèmes respiratoires ou même au choc anaphylactique. Notre mode

Lire la suite »