La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
Les produits de la ruche pour votre santé
Nos amies les abeilles ne fabriquent pas que du miel. De la ruche, on extrait aussi de la propolis, de la gelée royale, du pollen, du venin ou de la cire. Des trésors d’apithérapie aux propriétés thérapeutiques qui en font des compléments alimentaires profitables pour tous.
La Cannelle de Ceylan (Cinnamonum zeylanicum)
Pendant les mois froids d’hiver, la cannelle nous réchauffe de ses notes sucrées. Elle évoque le vin chaud et les pâtisseries de Noël. Mais ces délicieux bâtonnets nous aident aussi à passer l’hiver en pleine forme, sans rhume, ni grippe.
Les Fruits exotiques pour votre santé
Certains fruits exotiques sont toute l’année sur nos marchés, d’autres, plus rares, apparaissent au moment des Fêtes.
Nos conseils en nutrithérapie
Spiruline bio
Certifiée AB en France Pour profiter des bienfaits de la spiruline, tout en s’assurant que la méthode de culture soit conforme au cahier des charges de l’agriculture biologique (intrants organiques utilisés pour fournir de l’azote à la spiruline, absence de phytosanitaires chimiques…). De nombreuses indications : immunité fragile, fatigue, vieillissement,
Pour réguler la glycémie
Des plantes et du chrome Une solution 100 % naturelle qui associe 5 plantes et du chrome dans le but de contribuer au maintien d’une glycémie normale. Ce produit est destiné aux personnes ayant du mal à réguler leur taux de sucre sanguin et/ou présentant un syndrome métabolique. Quantaglycémic. Phytoquant.
Herpès : la complémenthérapie à mettre en œuvre
À l’âge de 4 ans, les trois quarts des enfants ont déjà été en contact avec le virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1). Ce virus est à l’origine de l’herpès buccal, forme d’herpès la plus courante, qui concerne au minimum 6 millions de personnes en France. L’herpès simplex