La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Ma prescription « nature » pour lutter contre l’ostéoporose
Voilà le type même d’affection que l’on peut éviter et gérer tout simplement grâce à une hygiène de vie correcte. L‘alimentation, l’exercice physique modéré et régulier, une exposition quotidienne au soleil les mois d’été, une complémentation micronutritionnelle… et le squelette conserve ses os bien solides.
L’aulne glutineux (Alnus glutinosa)Ce qui pousse en février... pour votre santé
L’aulne est un arbre commun des lieux humides. Il aime avoir les pieds dans l’eau. Parent des bouleaux, ses feuilles crénelées sont vertes, sombres et luisantes.
La joubarbe (Sempervivum tectorum)Ce qui pousse en février pour votre santé
« À la Saint-Valentin, la pie monte au sapin », et moi, je monte sur les toits pour récolter des rosettes que j’offrirai malicieusement à mon homme et tant que j’y suis, je grimpe aussi dans un vergne, pour ses bourgeons et son écorce, qui rendront de multiples services, au
La ciboulette (Allium Schoenoprasum) pour une belle peau et une digestion légère
La ciboulette est une plante aromatique vivace de la famille des liliacées. Elle peut atteindre 50 cm de haut et se pare à la floraison de jolies fleurs mauves. Utilisée comme condiment, elle a une saveur légèrement piquante qui évoque l’oignon. Délicieuse dans les sauces, les omelettes, les salades, les
Les remèdes naturels de la trousse d’urgence
Les remèdes naturels qu’il faut toujours avoir en réserve chez soi.
Ma prescription « nature » pour éviter les coliques hépatiques et la formation de calculs biliaires
Vous avez vécu une crise de coliques hépatiques et souhaitez en éviter une autre ! Alimentation, hygiène de vie, plantes, huiles essentielles, homéopathie vont vous être utiles.