La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
La Bourdaine (Rhamnus frangula)
Réputée laxative, la bourdaine a d’autres propriétés intéressantes. Mais attention à ne pas en abuser… Bourd signifie « bâtard » en vieux « françois ». En effet, la bourdaine, qui a le petit air noble de l’aulne, appartient en réalité à une famille bien plus roturière, les Rhamnacées parmi lesquelles on trouve le nerprun
Se soigner sans antibiotiquesPour guérir sans détruire !
Par rapport aux autres pays européens, la France est en tête de liste de la consommation d’antibiotiques oraux. Pendant des années, ceux-ci ont été prescrits à tour de bras à la moindre infection sans tenir compte des dangers de cette prise anarchique.
Des tisanes contre la toux
Si chaque hiver, rhumes et infections respiratoires vous guettent, vous atteignent et vous abattent, vous êtes certainement de ceux qui ne sont pas épargnés par une toux rebelle.
Le vinaigre : il pourrait vous aider à mincir sans vous enrhumer
Pour faire du vinaigre, il faut mettre en contact de l’alcool avec de l’oxygène et une bactérie, l’acetobacter. Les alcools que l’on utilise pour cela sont très variés. Seule condition indispensable : ils doivent présenter un degré d’alcool “pur” suffisant.
Par Camille Longchamp
L’érable en sirop ou en gemmo
C’est sans doute le meilleur sucre que nous offre la nature… Mais l’érable a d’autres atouts.
Opération chirurgicale : des conseils pour mieux traverser l’épreuve
Il n’est pas toujours possible d’échapper à une opération chirurgicale. Mieux vaut donc se préparer à cette éventualité afin de ne pas être pris au dépourvu le moment venu. Les nombreux conseils qui jalonnent cet article vous aideront à mettre tous les atouts de votre côté.