La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
CitronLa super détox Citrus limonum
Extraite de l’écorce (zeste) du fruit, l’essence de citron est une des 5 huiles essentielles indispensables de l’aromathèque familiale. À la fois efficace, relativement discrète et bien tolérée, elle est cependant phototoxique, méfiez-vous ! Mode d’emploi super pratique ♦ SOS surcharge digestive : Avalez 2 gouttes diluées dans 1 cuillerée à café
Élixirs floraux à vos ciseaux !
Avec l’arrivée du printemps reviennent les belles couleurs. Les fleurs s’épanouissent et le temps des récoltes commence.
Thym à linalolL'huile essentielle anti-infectieuse (virus, bactérie, parasite, champignon…)
Thymus vulgaris linaloliferum Douce sur la peau, dure avec les agents infectieux, c’est l’huile essentielle pour parer à toutes les attaques, toute l’année, pour toute la famille. Mode d’emploi super pratique ♦ Toutes infections (angine, bronchite, grippe, rhume, otite, sinusite, cystite, vulvite, urétrite, gastro-entérite, mycose, aphte, herpès… ) : Avalez
Des recettes naturelles pour lutter contre la dépression nerveuse
En cette période de l’année où l’on pressent déjà l’agitation du futur printemps, vous constatez que vous n’êtes pas dans le mouvement. Vous êtes accablé.e, rien ne vous intéresse ni ne vous touche. Une immense fatigue s’est emparée de vous ainsi qu’une profonde tristesse. L’obscurité semble avoir envahi votre être,
SOS Acouphènes
Lavande, estragon et périlla Bourdonnements ou sifflements auditifs… SOS Acouphènes est une synergie d’huiles végétales et essentielles contenant entre autres la partenelle, reconnue traditionnellement pour son action apaisante de l’oreille et de la zone ORL, par stimulation de la microcirculation. Elle y est associée à la lavande officinale et
L’ANANAS et son secret enzymatique
Grâce à la broméline, l’ananas vous aide à digérer et à chasser la rétention d’eau, à prévenir les accidents cardio-vasculaires et à vous dérouiller… L’ananas contient un ensemble d’enzymes que l’on regroupe sous l’appellation broméline ou bromélaïne. Cette particularité en fait un allié de choix pour « dégonfler » :