La phytologie regroupe la phytothérapie, l’aromathérapie et la gemmothérapie. Elle est l’une des 7 techniques mineures de la naturopathie.
Ma prescription nature contre les crampes, contractures et courbatures
Vous êtes sujet aux crampes, surtout la nuit… Vous arrêtez tout sport par périodes et reprenez ensuite, au risque de récolter de sacrées courbatures les jours qui suivent la reprise… Vous pouvez souffrir de contractures pendant vos entraînements ou vos courses… Vous avez aidé des amis à déménager et votre
Le buis
Pour faire baisser la fièvre et assainir le cuir chevelu… À utiliser en cas de grippe Mais aussi pour nettoyer le foie, le système urinaire, ou encore en cas de rhumatismes et de maladies de peau. Au XVIIIe siècle, en Allemagne, un marchand ambulant, bonimenteur des places publiques, avait fait
Ce qui pousse en mars pour votre santé : l’estragon (Artemisia dranunculus)
Le « petit dragon » est une plante qui fut introduite en Europe au XVIe siècle et qui n’a cessé, depuis, d’être utilisée en cuisine. Il a un effet stimulant sur la digestion, il relève le goût des aliments, ce qui est idéal pour les personnes devant faire un régime
Le laurier-sauce (Laurus nobilis), ce qui pousse en mars pour votre santé
Ce petit arbre persistant est souvent présent dans les jardins et potagers, et ses feuilles aromatiques parfument nos mets les plus divers. « Des fleurs qui s’ouvrent en mars, on n’en a que le regard. » Alors pour le goût, cueillons des feuilles très odorantes pour le bonheur de notre
Le cannabis m’a aidée à supporter mon traitement anticancer
Pour mieux supporter sa chimiothérapie, Marie Borrel, journaliste et auteure de livres de santé, a utilisé, avec succès, le cannabis à des fins thérapeutiques. Anne Dufour : Dans quel cadre avez-vous essayé le cannabis thérapeutique ? Vous en espériez quoi ? Marie Borrel : Ma première séance de chimiothérapie a
Polyarthrite rhumatoïde, massage aroma
Certaines huiles essentielles sont puissamment antidouleur et anti-inflammatoires. Elles vont devenir vos plus précieuses alliées. La polyarthrite Comme son nom l’indique, elle touche plusieurs articulations – au moins 4. C’est le plus fréquent des rhumatismes chroniques. Contrairement à l’arthrite classique ou même à l’arthrose, la polyarthrite est une maladie auto-immune,