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La santé naturelle avec Sophie Lacoste

Objectif ligne : pour lui comme pour nous !

Cela fait partie des grandes résolutions de la rentrée : retrouver une silhouette tonique ! Les courbes de nos animaux ayant tendance à suivre les nôtres – tel chien, tel maître – il est plus facile de se mettre au sport à deux…

Que l’on ait deux pieds ou quatre pattes, on a tous besoin de se bouger ! C’est bon pour notre souffle, pour notre souplesse et pour notre silhouette… a fortiori si l’on a surtout profité des beaux jours pour multiplier les repas entre amis et s’affaler dans une chaise longue au soleil. Or, se remettre au sport, c’est plus facile et plus motivant avec un chien, car il est toujours partant pour quelques foulées à nos côtés…

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Le vélo chevillé au corps

Stein Van Oosteren est intarissable et passionné par le vélo, surtout depuis qu’il est porte-parole du Collectif Vélo Île-de-France.
Ce groupement, créé en 2019, a mis en lien 39 associations qui entendent faire de l’Île-de-France une région facilement et largement cyclable.

Sélection de recettes d’Anaïs Dufourneau

Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.

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