Quand on a les yeux secs…
En cas d’yeux secs, il y a plusieurs solutions :
– L’eau Ciliaire de chez Catalyons.
– La plus efficace : préparez une infusion de camomille bio. A l’aide d’un petit verre à liqueur, faites des bains d’œil (infusion tiède ou froide) et terminez par des compresses sur les paupières.
– Bain de pieds : ce bain agit sur vos yeux par stimulation des zones réflexes qui se trouvent sous les pieds. Douchez vos pieds à l’eau froide en insistant sur la plante des pieds, les orteils, les talons et les malléoles. Préparez 2 bassines : une d’eau froide et une d’eau chaude. Trempez vos pieds 45 secondes dans l’eau froide puis 3 minutes dans l’eau chaude. Répétez trois fois ce bain de pieds.
– Fleurs de Bach Secours : sur des compresses d’eau bouillie, versez-en 4 gouttes et déposez les compresses sur les paupières.
Et surtout mettez des lunettes de soleil devant l’écran d’ordinateur.
Mme C. sur le forum du site de Rebelle-Santé
Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 167
