Une étude sur plus de 70 000 adeptes de l’église adventiste du 7e jour confirme que le régime végétarien est facteur de longévité. L’étude a tenu compte de 6 années de chiffres (de décès). Chez les hommes, l’effet est encore plus marqué que chez les femmes.
Retour au sommaire de Rebelle-Santé n° 158
Deux études récentes ont mis en évidence que plus les principes du régime méditerranéen étaient fidèlement appliqués, plus le risque de développer la maladie d’Alzheimer diminuait de manière significative.
Dans le précédent numéro, je vous ai parlé de supplémentation, en particulier des deux ingrédients de base que sont la vitamine D et la curcumine.
Ce mois-ci, nous allons aborder la question de l’alimentation et du passage quasi obligé par une phase d’exclusion alimentaire.
Les aficionados du régime Seignalet ne seront pas dépaysés.
(un ou deux messages par mois)
REBELLE-SANTÉ
4 rue de la porte de Melun
77520 Donnemarie-Dontilly
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