Je voudrais vous donner une solution bien efficace pour moi.
Lorsque je suis enrhumée et/ou si j’ai mal à la gorge, le soir au coucher, je coupe un oignon en rondelles. J’en place une sous chaque pied et j’enfile des soquettes qui tiennent bien aux pieds afin que les lamelles d’oignon restent en place.
Et le lendemain, ça va déjà mieux ! Le soir suivant, si besoin, je refais la même opération.
Truc transmis par Laure T. de l’Essonne
Le sommeil occupe un tiers de notre vie et un Français sur trois dort mal… Or, la qualité du sommeil est déterminante pour passer des journées sereines et, plus encore, pour l’état de santé en général.
Les pieds sont les piliers de notre “maison”. Ils nous portent toute la journée et nous relient au sol. Ils sont notre point d’ancrage avec le monde extérieur. Pour notre bien-être, nous devons les soigner, les écouter et les chérir. Suivez pas à pas nos conseils et apprenez à bichonner vos pieds.
Alix Leduc
Comment tailler efficacement dans le confort et la sécurité ? Voici une question de rentrée qui devrait intéresser quelques jardiniers !
Les tout premiers et fidèles lectrices et lecteurs de notre magazine ont pu, des années durant, découvrir chaque mois une nouvelle recette de cette cuisinière émérite et érudite. Elle nous a quittés il y a trois ans, mais nous ne l’avons pas oubliée.
En souvenir d’Anaïs, et pour fêter la nouvelle année, nous avons sélectionné pour vous quelques délices à réaliser, extraits de son ouvrage paru en 2006 Les Savoureuses Recettes d’Anaïs Dufourneau.
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