Le yoga dans tous ses états
Ça y est ! De marginal il y a encore peu de temps, à effet de mode actuelle, le culte du yoga conquiert ses lettres de noblesse en se démocratis…
Ayurveda
Science médicale la plus ancienne au monde et la plus complète, la médecine ayurvédique définit la santé dans l’équilibre naturel entre corps physique, mental et spirituel et l’harmonie avec l’environnement. Elle intègre, entre autres, sur des exercices de méditation et de yoga.
Vacances en yoga
Le yoga vous propose des vacances de rêve entre postures physiques et sentiments intérieurs. La promesse d’un voyage unique…
Le yoga de la pleine conscience
Au-delà de la pratique corporelle, le yoga est une manière d’exister en soi dans le bien-être et la paisibilité.
Hommes de la terre et du ciel
Ce que l’on sait des choses voile leur réalité. Éternellement remis en cause, le propos du bonheur est une actualité à jamais questionnée. …
Les recettes du bonheur
Résistant à tous les phénomènes d’engouements passagers, le vrai bonheur vous livre ses secrets.
Avoir bon dos ! Grâce au yoga…
Les ouvrages traitant des techniques de yoga pullulent dans les librairies et remplissent les bib…
La méditation, de réels bienfaits pour tous
La méditation peut prendre la forme d’une balade en forêt ou même d’un moment de jardinage… Et ses bienfaits sur la sant…
Les routines en ayurveda
Rééquilibrez vos doshas (vata, pitta, kapha) en prenant en compte l’heure de la journée, les saisons et les âges de la vie.Geneviève …
L’éveil de la nature
Pourquoi la voie spirituelle est-elle la seule qui puisse donner un sens à notre existence ? Davina nous invite à laisser notre propre nature (hu…
L’ajowan (Trachyspernum ammi)
Découvrez une épice peu connue chez nous, mais dont les propriétés digestives, diurétiques, dépuratives et expectorantes sont reconnues par l…